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Shoya
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Active Area:
大阪府
資格
・CrossFit Level1 Trainer
・NSCA-CPT 試験合格 現在資格認定申請中
自己紹介

[自己紹介]
はじめまして❗
Freelance Personal TrainerのShoyaです

経歴

・2016年9月~2020年7月まで約3年半CrossFit Trainer(クロスフィットトレーナー)として
およそ4000時間以上の指導経験有。

・2019年5月~2020年7月まで一店舗のマネージャーとして在籍

・半年間ほど奈良の高校野球部にトレーニング指導

・2020年7月より独立し、現在フリーランスのパーソナルトレーナーとして活動開始

セッション

  • ジム利用代込
    パーソナルトレーニング

    5,192

    4,668円(税込)
    パーソナルトレーニング

    5,192

    4,668円(税込)

    60minのパーソナルトレーニング
    W-upから始まり

    フリーウエイトを中心とした筋力トレーニングと
    有酸素と無酸素運動を組み合わせたトレーニングで
    心肺持久力の強化、シェイプアップ、パフォーマンスアップに繋がるトレーニングを行います。
    最後にC-downをして終了です。

    セッションの予約期限
    「2020/12/24 23:50」

対応ジムアクセス

  • Leo Health Create Studio
    Leo Health Create Studio
    【設備】 シャワー:○  更衣室:○
対応ジム以外でもトレーナーによっては出張なども可能です。メッセージにてトレーナーにお問い合わせください。
ジムの場所がわからない場合はメッセージにてトレーナーに直接お伺いください。