- 自己紹介
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こんにちは！
パーソナルトレーナーの和田悠扶です！
私のトレーナーとしての理念は
お客様の身体を理想の身体にするのはパーソナルトレーナーとして当たり前。
お客様の身体を変えたら終わりではなく、変わった自分をお客様ご自身で維持し続けることが出来るように変えてこそ意味がある。
長い目でボディメイクを楽しんでいただける様にお客様自身の意識も変えることが出来るよう心がけています。
誰しもがご自身の現在の体系に1度は悩んだこと、
コンプレックスに感じたことはあるはずです。
私自身、細い細いと言われることがコンプレックスでした。そんな自分を変えたいと数多くのトレイアンドエラーを繰り返してきたことで、筋肉量は10kg以上増え周りから細い等と言われることはなくなりました。
そしてどこまで身体を絞れるかに挑戦し体脂肪率は３％ほどまで落とした経験もあります。
その経験や知識から私のように細身が嫌で筋肉をつけたい方はもちろんダイエットをしたい方も幅広く身体を変えるお手伝いをさせていていただいております。
是非私と一緒にトレーニングを楽しくしましょう！
セッション
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ジム利用代込【脚痩せ】脚を細くしたい方の為のマンツーマントレーニング【八丁堀】8,400円(税込)【脚痩せ】脚を細くしたい方の為のマンツーマントレーニング【八丁堀】8,400円(税込)※セッションの予約期限
「2024/05/24 23:50」
対応ジムアクセス
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【設備】 シャワー：○ 更衣室：○
対応ジム以外でもトレーナーによっては出張なども可能です。メッセージにてトレーナーにお問い合わせください。
ジムの場所がわからない場合はメッセージにてトレーナーに直接お伺いください。
ジムの場所がわからない場合はメッセージにてトレーナーに直接お伺いください。
こんにちは。
FACE PERSONAL GYM の 和田悠扶 です！
脚が太い。自分の脚に自信がない。とお悩みの女性、沢山いらっしゃると思います。
私が店長をしているパーソナルジムのお客様の実に9割以上の方が何かしら脚についてのお悩みを抱えています。
そして、
・悩んではいるけど何をしたら良いか分からなくて行動に移せていない。
・自分で調べてやってみたけど効果を感じないし、正しいやり方なのか分からない。
・自宅で出来るトレーニング方法を知りたい。
・ジムで出来るトレーニング方法を知りたい。
こう言った「何をしたら良いのか良く分からない。」「これで本当にあってる？」と言うハードルにより多くの方が悩み解決に行動を起こせていません。
正しいフォームでしっかりと適切な負荷をかけたトレーニングを行うことで、脚を細く引き締めることはどなたでも可能です！
この講座で、「何をしたら良いんだ。。。」から、「これをすれば良いのか！」に変えてみませんか？
＜講座内容＞
あなたのお悩みに対して、生活スタイルや環境を考慮した上でのトレーニングメニュー作成とフォーム指導。
＜こんな風に教えます＞
現役の男性パーソナルトレーナーが指導し、女性にも安心していただけるよう女性のアシスタントがサポートします。
＜注意事項＞
開催店舗では通常のパーソナルトレーニングも行っており、プライバシー保護の観点からお客様同士が店舗内でバッティングすることのないタイムスケジュールで営業をしております。
その為、予約時間よりも10分以上早くご来店頂いた場合、入室までお待ち頂くことがございます。
また、開始時間に遅れてのご来店の場合、トレーニング時間が短くなる場合がございます。
皆様によりパーソナルな空間をご提供する為にご協力並びにご了承の程宜しくお願い致します。
＜新型コロナウイルス感染拡大に伴い＞
等ジムでは新型コロナウイルス拡大に伴い施設の換気、アルコールでの消毒を徹底して行っております。トレーナー、スタッフは常にマスク着用で対応させていただいております。
ご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力のほど何卒よろしくお願いいたします。