生活の中に全身を動かして過ごす方は少ないと思います。知らずのうちに身体の不具合が出たり、ケガをしてなかなか治りがイマイチでスッキリしない、疲れやすくなってるなぁーという方もいますね?!
何気なく劣っていく身体を、さり気なく改善出来たら良いと思います!
一緒に二人三脚で希望の身体を作り上げていきましょう!!
水泳指導歴16年
保健体育 非常勤講師3年
パーソナルトレーナー 15年 現在進行中
カウンセリング含め、体力に合わせたマンツーマントレーニングを行います。リフレッシュな感じでご利用下さい。
カウンセリング含め、体力に合わせたマンツーマントレーニングを行います。しっかり動きたい方はオススメです。