JESS
- 自己紹介
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初めましてジェスと申します！
ボディウェイトトレーニングを主としてトレーニングを指導しています！
フィットネスとブレイクダンスを組み合わせたブレイクレティクス
本来の自然な体に戻す為のムーブメントトレーニング
もちろんウェイトを使用したトレーニングまで。
ご希望により調整可能です！
僕の活動に関してはインスタグラムを見て頂くと分かりやすいと思います！
- 経歴
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ブレイクダンス歴８年
ブレイクレティクス日本代表
セッション
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パーソナルトレーニング 初回体験4,000円(税込)パーソナルトレーニング 初回体験4,000円(税込)※セッションの予約期限
「2024/12/24 23:50」
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パーソナルトレーニング7,000円(税込)パーソナルトレーニング7,000円(税込)
■目的に基づいたトレーニング
自体重を利用したファンクショナルトレーニングからウエイトトレーニングまで、幅広いトレーニングに対応しております。お客様のご要望に合わせたトレーニングを提供いたします。※セッションの予約期限
「2024/12/24 23:50」
対応ジムアクセス
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【設備】 シャワー：○ 更衣室：○
対応ジム以外でもトレーナーによっては出張なども可能です。メッセージにてトレーナーにお問い合わせください。
①カウンセリング
骨格や体型は人それぞれ。だからこそ、入念なカウンセリングを行った上で全てのお客様に合った最適なプログラムを提供いたします。
②オーダーメイドの食事管理法提案
目標や期間、食生活のこだわり等を細かくヒアリングした上で、あなたに合った最適な食事プログラムをご提案いたします。
③目的に基づいたトレーニング
自体重を利用したファンクショナルトレーニングからウエイトトレーニングまで、幅広いトレーニングに対応しております。お客様のご要望に合わせたトレーニングを提供いたします。