休止
休止
※福原壮顕のセッションを受けたことのない方のみのご案内でございます。
ストレッチで眠っていた筋肉を呼び覚まし、身体を使える状態に導いてからトレーニングを行うので、運動経験のない方も安心です♪
姿勢改善やスポーツパフォーマンスアップ、健康促進まで幅広いカバーが期待できるパートナーストレッチを行います。とにかく柔軟性を上げたいかたも歓迎です♪
【持ち物】
スポーツウェア/室内シューズ
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