女性の身体の悩みは女性が解決するに限ると考え、女性のボディメイク、ダイエットに特化した活動を行っております。トレーニングだけでなく、食生活のサポートもお任せください。
ホルモンバランスや、お客様が求める女性らしいボディラインを共有し、女性目線で解決させます!
まだまだトレーニングのイメージは男性が大きいですが、女性こそトレーニングが大切で必要不可欠であることに気づく方を増やしていきたいと思っております。
特にヒップアップトレーニングが得意ですので、気になる方はお任せください!!!
大手フィットネスクラブにて、パーソナルトレーニングを含むパーソナルサービス&スタジオインストラクターを3年
トレーナー養成スクール卒業後、女性専用パーソナルトレーニングジム開業
完全女性専用パーソナルジムにて、ダイエットボディメイク、姿勢改善、健康維持などを目的に、女性トレーナーによる60分のトレーニング。
カウンセリング後、目標や目的、姿勢に合わせたあなただけのトレーニングメニューを作成し、トレーニングを行います。
パーソナルトレーニングですので経験者、未経験者問わずだれでも始めていただけます。
現在の身体のお悩み、明確な目標がある、お急ぎで身体を変えたい!、何から始めればいいかわからない…などヒアリング後、姿勢分析をもとに女性トレーナーによりお客様に最適の計画を共有いたします。