はじめまして宮田です。私はトレーナーの仕事以外にもカウンセラーとしても活動しています。

最新の心理学と言われるNLPを応用して、運動初心者の方や自分に自信のない方もストレス無く目標達成までのサポートをします。 もちろん心理カウンセリングもしていますので周りに相談しづらい事も何でもお話しください。 最近では夫婦(パートナー)関係、自己肯定感を高めて自信を持ちたい、鬱からの過食など色々なご相談があります。 全てに共通する事は、話す事が改善の最初の一歩です。まずは頭を整理するために自由に話してみましょう。

さらに医療の現場でも使われるストレッチにリラックス効果の高い指圧を組み合わせたオリジナルのマッサージで姿勢改善、骨格矯正、リンパを流して足痩せなど好評を頂いています。

トレーナーとしての活動から自身でジムを開業するため一から学び直し、数々のセミナーや講習会でのスキルを現場でアウトプットする事で「ココロとカラダをより美しく健康に」をコンセプトにした日本唯一のトレーナーとして活動しています。