はじめまして。
痩せたい、筋肉をつけて、かっこいい身体になりたい、スポーツパフォーマンスの向上等、お客様の要望に合わせてご指導させていただきます!
私は実業団で陸上の十種競技をやっていました。
全身の筋肉を使うスポーツで、日本代表にも選出されました。
世界のトップチームのコーチから指導を受け、培ってきたものがあります。トレーニング方法だけでなく、メニュー構成や食事のアドバイスまでできればと思っています。
男女問わず、初心者の方も大歓迎です!
共に目標達成していきましょう!
よろしくお願いします!
大学で陸上十種競技全日本優勝。
実業団時代、日本代表。
大学卒業後、選手兼、コーチもやっていました。
競技引退後も、トレーニングやボディメイクの指導も行っています。
お客様の要望に応えたトレーニング。
主にストレッチエリアでのウォーミングアップ、ウエイト機材、マシンなどを使ってのトレーニングです。
※お客様の指定のジムに出勤致しますので、別途利用料がかかります。