垣花 真悟|東京都|パーソナルトレーニングのDLFit(デルフィット)

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垣花 真悟
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垣花 真悟
垣花 真悟
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Active Area:
東京都
資格
SSA BEASTY PRO
自己紹介

こんにちは!
パーソナルトレーナーの垣花真悟です。

私は沖縄県宮古島出身で小さい頃から体を動かすことが大好きで、剣道・水泳・バスケットボール・陸上など沢山のスポーツを経験してきました。
その経験を活かしていろんな角度からボディメイクにアプローチをしていきます。

どのような身体を目指していますか?
ダイエットをしたい、腹筋を割りたい、コンテストに出てみたい、運動習慣をつけたいなど目的は様々だと思います。

僕が常に意識していることは自分が『職人』であることです。
「何から始めたらいいかわからない」
「どのようにトレーニングをしたらいいのかわからない」
など最初はわからないことだらけだと思います。

『1.2ヶ月で−10kg!』
のような無理なダイエットは提供致しません。
ダイエットは計画を立てて行うことが1番大事だと思っております。
一時的なダイエットではなく、習慣にすることが大切です。

ご要望に合わせてトレーニングメニュー、食事指導を提供致します。
一緒に身体を変えていきましょう!

経歴

2017年
SSA名古屋 3位

2018年
BBJ那覇大会 3位
JBBF沖縄スプリングオープン 2位
SSA名古屋 優勝

セッション

  • 体験トレーニング+カウンセリング
    6,490円(税込)
    体験トレーニング+カウンセリング
    6,490円(税込)

    まず初めに1時間程度のカウンセリングを行います。
    そこで目的や目標、なりたい理想像などをお伺いし、日々の生活習慣や食事習慣、運動習慣などのお話をお聞きします。

    その後トレーニングや食事に関してのアドバイスをし、体験トレーニングを1時間程度行います。

    カウンセリング+体験トレーニングで約2時間ほどになります。

    料金は税込5000円
    別途でジム利用料となります。

    解放ジムや市民ジムを利用なさる場合は、トレーナーの利用料もご負担となります。

    セッションの予約期限
    「2020/09/24 23:50」

対応ジムアクセス

  • 東京都、神奈川県、
    東京都、神奈川県、
    【設備】 シャワー:-  更衣室:-
対応ジム以外でもトレーナーによっては出張なども可能です。メッセージにてトレーナーにお問い合わせください。
ジムの場所がわからない場合はメッセージにてトレーナーに直接お伺いください。