池袋で初心者限定のパーソナルトレーナーをいます。
初心者だとなかなか運動が続かないこと、結果が出ないことが多いと思います。
20代や運動初心者ですとなかなか勇気が出ないと思います。
私自信かなり太っていました、その後筋トレと出会い体が変わり、人生が変わったのでその経験をみなさんにも実感して欲しいと思っております。
私はかなり気さくな方だと思いますので相談ごとでも乗りますよ笑
3年間千葉県のパーソナルトレーニングスタジオに在籍
現在池袋でパーソナルトレーナーとして活動をしています。
月間200本以上のトレーニングを指導しています。
60分間のトレーニングをおこなっていきます。
内容は
なりたい身体、目標となることをヒアリングします。
その後姿勢のチェック、姿勢を改善してからトレーニングをしていきます。
お客様に合わせておこなっていきますので、ご安心ください。
初心者限定のパーソナルジムになります。
1回のトレーニングになります。
姿勢改善や筋力アップ、ダイエットなどを1人ではできなかった方などはぜひお待ちしております。
ぜひ今やる気があるうちに一度やってみませんか?