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小笠原拳士郎
小笠原拳士郎
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Active Area:
東京都
自己紹介

皆様初めまして!
六本木で活動している、パーソナルトレーナーの小笠原と申します!

女性の方や初心者の方に向けての運動・栄養指導をご提供しております。

・今までダイエットをしてきたが、途中で挫折してしまう
・リバウンドの無いダイエット方法を知りたい
・ストレス無く効果の出る、食事管理の方法を知りたい
・長く続けられる運動習慣を身に付けたい
・綺麗になって、好きな服を着こなしたい
・結婚式や撮影等のイベントに向けて、短期で身体を変えたい

等のお悩みやご要望のある方は、是非一度ご連絡下さいませ!


・時間の無い方
・運動が苦手な方
・厳しい食事管理をしたくない方

運動や食事管理に抵抗のある方でも、楽しく・効果の出る運動・食事管理方法をご提案させて頂きます!


運動と食事を正しく理解し、実践していけば、身体と心はより美しくなることが出来ます!
未来の素敵な自分に進化するために、パーソナルトレーニングを通じてお役に立てれば幸いです!


質問・お申し込み等、お気軽にご連絡下さいませ!!

経歴

2019年 フィットネススター 東京大会 2位
2019年 フィットネススター ワールドファイナル 3位

パワーリフティング神奈川県記録
(83kg級デッドリフト272.5kg)

セッション

  • 体験トレーニング

    4,000

    3,598円(税込)
    体験トレーニング

    4,000

    3,598円(税込)

    カウンセリング 30分
    トレーニング 60分
    の体験トレーニングを行っております!

    ・パーソナルトレーニングが始めてで不安
    ・とりあえず一度体験してみたい
    ・小笠原トレーナーが不安

    という方におすすめのコースになります!

    (別途ジム利用料がかかります)

    セッションの予約期限
    「2020/11/24 23:50」

対応ジムアクセス

対応ジム以外でもトレーナーによっては出張なども可能です。メッセージにてトレーナーにお問い合わせください。
ジムの場所がわからない場合はメッセージにてトレーナーに直接お伺いください。